A quase um mês crudívora, neste dia estava sentindo uma vontade louca de comer algo doce, tipo uma sobremesa. Bolei esse experimento rapidinho, com o que tinha disponível em casa.
Ingredientes
- 1/2 xícara de amendoas
- 1 fatia de mamão madurinho
- 1/2 manga
- 1 lasca de gengibre
Modo de Preparo
- Bata as amendoas no mixer (podemos usar um processador ou liquidificador) e coloque a farofa numa taça;
- Bata o mamão no mixer e coloque sobre a farofa de amendoas;
- Bata a manga com o gengibre e finalize a sobremesa colocando esta mistura sobre o mamão.
Fica tudo docinho e saboroso.
"Alguns dizem: 'É uma doença tentar se alimentar muito saudável'. Eu sugiro que é uma doença quando intencionalmente fazemos algo que é auto-destrutivo. Eu acredito que está na hora de nos amarmos muito mais, e demonstrarmos esse amor nutrindo nossos corpos com alimentos que nos amam em retorno." Dr. Douglas Graham
terça-feira, 31 de janeiro de 2012
domingo, 22 de janeiro de 2012
Suco Morango (orgânico) + Mamão
Essa dica dispensa descrição detalhada. O que fiz foi misturar uma bandeja de moranguinhos orgânicos, 1/2 mamão e um copo de água. O resultado é MARAVILHOSO. Experimentem ...
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