quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Coockies de Linhaça da Zion

Zion, ao seus 3 aninhos de idade, nos ensina a fazer deliciosos Cookies Vivos:



Para quem apenas se divertiu, mas não conseguiu anotar todos os passos da receita, segue abaixo traduzida:

Zion's Raw Cookies

Ingredientes:
- 3 colheres de linhaça (dourada ou marrom)
- 3 colheres de semente de girassol
- 2 bananas
- 2 colheres de sobremesa de canela
- 1 pitada de sal
- uva passas branca (opcional, visto que as uvas passas vendidas no Brasil não são cruas)

Modo de Preparo:
- Moer a linhaça num mixer
- Moer a semente de girassol no mixer
- Amassar a banana

Juntar todos os ingredientes, fazer bolinhas e colocar num desidratador com papel manteiga (para que não possui, pode-se utilizar o forno na temperatura mínima aberto), para não grudar. Após uma hora virar os cookies e retirar o papel manteiga, deixar no desidratador por mais 2 horas.

Testei a receita, muito boa!!!

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